W Indiach masaż jest nieodzownym elementem codziennej rutyny oraz niezastąpionym elementem terapii oczyszczających i przywracających zdrowie Pańcakarma. Abhyanga charakteryzuje się długimi, pociągłymi ruchami obejmującymi duże partie przy jednym ruchu. Jest to swego rodzaju naoliwienie całego ciała przy użyciu dużej ilości ciepłego oleju. W trakcie masażu wykorzystuję ruchy masażu Kalari, który stosowany był i jest przez wojowników południowoindyjskich sztuk walki. Jest to idealna forma dla zrelaksowania ciała przy niezbyt dużej intensywności nacisku. Abhyanga jest zdecydowanie lżejsza niż Vishesh. Ten zabieg jest dla Ciebie, jeśli szukasz typowo masażu relaksacyjnego, antystresowego w trakcie którego można „wyłączyć głowę”, odpocząć i wyciszyć swój umysł.